【身邊乜野最邋遢？ 電話污糟過廁所】

在Office內，有什麼會比廁所更為骯髒呢？答案是我們的電話。一個差不多是人人都知，但總會視而不見、不以為然的事實是：我們的手機比廁所還要骯髒。

根據亞利桑那大學的研究，手機比廁所馬桶圈多10倍細菌，其中一大主要是因為人們去到哪裡都要帶着手機。據指，人們每日使用手機的次數多達平均47次，而且當不少人慣常在扶着隧道滿佈灰塵的扶手、大口咀嚼食物、甚至去廁所時，都會不自覺地拿出手機「碌兩碌」，令無數細菌就此在手掌與手機屏幕之間互相傳播。

在眾多場景中，以廁所最容易、最經常把細菌傳到手機上，因為打工仔都喜歡帶手機入廁格，順便「碌兩碌」當休息（試問誰沒有一邊開大一邊玩手機）？如廁中，又以沖廁一刻的傳播機率最高，因為沖廁時會把細菌彈到四周，手機也隨之沾上無數細菌，甚至有一定機率接觸到經排泄物傳播的細菌，例如大腸桿菌。

因此，定時清潔手機和勤洗手一樣重要。理論上，何時清潔手機得隨使用頻率而定，但不少打工仔每天都會趁吃東西及去廁所時拿出來「碌facebook、覆whatsapp」，這樣便應該每天清潔手機一次。一天的清晨及晚上都是不錯的清潔時間。

雖然手機給人的觀感不像馬桶圈般，一看就會覺得很骯髒，但由於手機會經常接觸外界，聽電話時又會離嘴巴很近，養成每天清潔手機的習慣也算是其中一個預防疾病的方法。